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컬쳐랜드현금화 피부 전문의가 말하는 노화의 원인
생로병사의 비밀(KBS1 오후 10시) = 나이가 들수록 잡티와 주름이 생기고 탄력이 저하되는 등 피부가 구조적으로 변화하는 피부 노화가 진행된다. 노화를 늦추는 ‘저속 노화’ 생활법이 주목받는 지금, 젊고 건강한 피부를 오래 유지하는 ‘피부 저속 노화’의 방법을 살펴본다. 피부과 전문의를 만나 피부 노화의 원인을 분석해보고, 일상생활에서 실천할 수 있는 올바른 피부 관리법을 알아본다.
‘다정이’와 한 몸처럼 군견병 훈련
PD로그(EBS1 오후 10시45분) = 다양한 이들의 일상에 직접 뛰어드는 의 10일 방송에서는 문동주 PD가 육군 군견훈련소에 입소해 2박3일간 군견병 훈련에 도전한다. 말리노이즈종의 군견 ‘다정이’와 1대1 파트너가 된 문 PD의 첫 훈련은 헬기가 착륙할 수 없는 지역에서 로프를 타고 군견과 함께 내려오는 것. 다정이와 점차 하나가 되어가는 문 PD의 훈련 과정을 기록한다.
독서가 삶을 구할 수 있을까. 호주에서 태어나고 자란 루스 윌슨(93)은 영국 문학의 거장 제인 오스틴(1775~1817)이 자신의 노년을 구했다고 말한다.
시작은 권태에서부터였다. 가족 모두 무탈하고, 누가 봐도 ‘괜찮은’ 삶이었다. 하지만 예순 살 생일 파티에서 그는 ‘행복하지 않다’고 느꼈다. ‘세상에 대한 정나미가 떨어졌구나’ 그는 벼락처럼 깨달았다. 이대로는 남은 인생이 기대되지 않는다는 게 문제였다. 결국 나이 일흔, 저자는 남편에게 졸혼을 선언한다.
시골집을 장만한 그는 그곳에서 가족과 일을 벗어나 자기 자신을 찾고자 했다. 평생 소설 읽는 것을 좋아해온 그는 평생 사랑해온 제인 오스틴의 작품을 다시 읽기로 한다.
책은 10년간 시골집에 칩거한 저자가 제인 오스틴 작품에 자신의 삶을 비춰보며 쓴 회고록이다. 열다섯 살에 처음 읽자마자 반했던 <오만과 편견>부터 자주 읽지는 않았던 <노생거 수도원> 등 6권이 소개된다. 책 뒷부분에는 귀여운 ‘독서 처방전’이 수록돼 있다. 저자는 불안증에 효과적인 치료제로는 <맨스필드 파크>를, 극심한 기분 변화가 문제라면 <이성과 감성>을 읽어보라고 추천한다.
실제 저자에게 제인 오스틴의 책은 치료제였다. 그는 가부장제의 짙은 그늘에도 자신의 삶을 살아가는 인물들에게서 용기와 위안을 얻었다. 되살아난 의욕은 성취로 이어진다. 그는 88세 때 시드니대학에서 독서 관련 연구로 박사학위를 받았고, 90세에 이 책을 출간한다. ‘너무 늦은 때’라는 건 없다는 걸 몸소 증명한다.

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